Tabasco meets Chicken an Colliflower
Das ultimative Rezept mit Tabasco-Kick!
Ob für den nächsten Game Day, die Party mit Freunden oder einfach als sündiger Snack zwischendurch – Buffalo Wings sind Kult! Der Geheimfaktor für die perfekte Balance aus Hitze, Säure und Butter-Aroma ist eine gute Hot Sauce. Heute zeigen wir euch, wie ihr den Klassiker mit Tabasco zubereitet – und zwar für Fleischesser und Veggie-Fans gleichermaßen.
Die Basis: Die Tabasco-Buffalo-Sauce
Egal für welche Variante ihr euch entscheidet, die Sauce bleibt das Herzstück.
Zutaten:
- 100 ml Tabasco Original Red Sauce oder die mildere Tabasco Buffalo Style Sauce
- 75 g geschmolzene Butter
- 1 TL Knoblauchpulver
- Eine Prise Salz & Pfeffer
Zubereitung: Alle Zutaten in einer Schüssel glatt rühren. Die Butter nimmt dem Tabasco die extreme Spitzen-Schärfe und macht die Sauce samtig-glänzend.
1. Der Fleisch-Klassiker: Crispy Chicken Wings
Für die echte Fleisch-Lust brauchen wir Flügel, die außen krachen und innen saftig sind.

So geht’s:
- Vorbereiten: Ca. 1 kg Hähnchenflügel trocken tupfen. Mit etwas Backpulver und Salz einreiben (das macht die Haut im Ofen extra knusprig!).
- Backen: Auf einem Gitter im Ofen bei 200°C Umluft ca. 45–50 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
- Glacieren: Die heissen Wings direkt aus dem Ofen in die vorbereitete Tabasco-Sauce werfen und wenden, bis sie rundum bedeckt sind.
2. Die Veggie-Sensation: Buffalo Blumenkohl-Wings
Glaubt uns, selbst Fleischliebhaber werden hier schwach. Der Blumenkohl behält seinen
Biss und saugt die Sauce perfekt auf.

So geht’s:
- Panieren: Einen Blumenkohl in mundgerechte Röschen teilen. In einer Mischung aus Mehl, Wasser, Knoblauchpulver und Paprika wenden (der Teig sollte wie Pfannkuchenteig haften).
- Rösten: Bei 200°C ca. 20 Minuten backen.
- Finish: Die Röschen grosszügig mit der Tabasco-Sauce bepinseln und für weitere 10 Minuten in den Ofen geben, bis sie karamellisieren.
COCKTAILVORSCHLAG SPICY BLOODY MARY
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